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ヘルス

眠れません

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お腹は空くのに食欲がない
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更年期？　量が食べられず、体重が減っていきます
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どう言葉を返せばいいのか分かりません。
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生きるのがしんどいです。元気の出し方を教えてください。
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自分を許すこと
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