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他人の顔色ばかり気にする自分・・強くなりたい！

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遺伝病が怖いです。
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31歳間近です、三か月の間に胃ガンと乳癌の告知を受けました
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強迫観念症（不潔恐怖）で悩んでます。
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自己表現とはなんですか？
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なぜ生きているのか…わからなくなります
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