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ヘルス

自信がない

レス 9 トピ主（2）
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４０年生きてきましたが、リセットします。
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他人と対等な関係を結ぶには、どうしたらいいのでしょうか。
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自信、自己肯定感、自尊心を得られた方、教えてください
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自律神経失調症です。辛くても前向きになる方法を探しています。
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