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精神科への通院の必要性？

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抜歯が怖くて迷っています。
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異様に自分の体型に固執してしまい、許せないことがつらいです。
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長引く左下腹部痛について。
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メンタル不調だという友人に診断結果って聞いてもいいものなの？
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イライラがとまりません。　この暗闇から抜け出したいです。
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不安な時に読むと良い本
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