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ヘルス

メンタルを安定させたい(シングルマザー)

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これからの人生、前向きに、明るく生きるには。
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生きてるのつらい・・・
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夫に対しての嫌悪感
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いまメンタルぐちゃぐちゃで自分でもわからないです
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ひとり親。頑張ってるけど辛い。
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癌になってしまってごめんなさい。
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憂鬱の原因がわかりません
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亡くなった愛犬に会いたい
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人前で泣くことをやめたい
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常に何かが心配。心配事を探してしまう？
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涙がなかなか出てこない
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離婚したくても我慢してる人いますか？
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ずっと寂しい気持ちを抱えています。
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不安感
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配偶者に自死された方、今どう過ごしていますか？
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PMDD（月経前不快気分障害)が辛い。八つ当たりしてしまう。
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イライラと絶望感を何とかしたいです。
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いつかは訪れる両親の死
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こころの元気が無い時
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今日、難病（クローン病）の診断を受けました・・・。
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心療内科にいく勇気を下さい。
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過去の失敗や過ち、言動を後悔して苦しんでいます。
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なかなか浮上できないテンションの対処法（真剣です）
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