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ヘルス

たそがれ時に思うこと

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父の退職後
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人付き合い苦手でママ友もできない
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26歳、ずっと孤独感がきえない
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未熟者の挫折です。
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主人が会社のストレス・うつで休職。未来が見えません。
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自信を持つにはどうしたら良いか
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夫の物忘れ
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なりたい自分と今の自分にギャップさあどうする？
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毎日２時間しか寝れない。人生に希望が持てない。どん底
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一人は寂しいけれど人が怖い。
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対人恐怖症を治したいです
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社会人2年目、何もできない
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貧乏くさい顔がいや
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踏み出したいです アドバイスお願います
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もう29歳なのに、人と接するのが怖いです。
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楽しめない
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ＯＮとＯＦＦの切り替えができない・・・です
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ケンカみたいになって疎遠になった人に会ったとき
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常にイライラ、友達が出来にくい人間が改善するカウンセリング
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モラハラを治したい
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いつもうまくいかず苦しいです
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無職になって3年が過ぎました
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聞くのが下手だと言われました。
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これって鬱でしょうか？
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全てがイヤになる
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ネガティブな人、ポジティブな人、得をする人、損をする人
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何で生きるのか
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子供を持つことをあきらめた後の人生は。。。
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自分を変える為に計画中
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他人の目が気になってやりたいことができない。
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「自分」を作らずに生きることができません。
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いつも不安がきえない
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体中がかゆく、そして痛くなってきました
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うまく笑えなくなりました
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つまらない人生
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どん底から、這い上がりたいです
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落ち込んでます
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不安・不満から開放されたい
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自分を更生させたい
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人が怖い
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誰かと一緒にいるのがストレスで辛い
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親知らず、しっかり生え出ている人
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これからの人生
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母が変です
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抑うつ状態が再発　不安です
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気持ちの切り替え方
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引き蘢り、何事も成さなかった我が人生
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すぐ仕事を辞めたい・・・ってなる思考をなんとかしたいです。
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ウォーキングの効果について
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