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ヘルス

自己嫌悪感がぬぐえずにいます

レス 16 トピ主（3）
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ヘルス
ふと死にたいと思う日々を生き抜くために…
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誰にも愛されたことのない自分が惨めです。
61
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すぐに心が弱ってしまう
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毎日、寂しさ、孤独と戦っています。
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母が末期癌で長くありません。
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予期不安とパニック障害
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何もかもやる気がおきません
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生きづらい性格…
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元々うつ病の母が怪我をして鬱が悪化
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かれこれ１０年のパニック
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生きている意味を見出せない
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未来への不安
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不安でたまらない
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マイナス思考から抜け出せません
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気持ちのコントロール
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将来に希望が持てず、消えてなくなりたい願望と戦っています。
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頭の整理がつきません。
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孤独がひどくなっていきます
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三度の生還
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弟が脳腫瘍です。妊娠は・・・？
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適応障害で休職中です
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なぜ生きているのか…わからなくなります
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一人で生きてることが辛い・・・・
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幸せや、いいことがあると罪悪感を感じる
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負の連鎖を断ち切りたい
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吐けない過食症に悩んでいます…
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亡くなった弟への後悔
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不安な毎日に疲れてしまいました。
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病気や死に対する恐怖心が異常に強いんです。心が強くなりたい。
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闇から抜け出せない
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