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寝酒をやめたいです

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3歳娘の扁桃腺・アデノイド切除手術後の状態について
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睡眠薬を長く飲んでいて減薬出来た方教えて下さい
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出そうで出ない嘔吐とゲップ。克服したい！（駄）
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筋肉をつけたい(40代女性）：食べ物について教えてください。
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