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ストレス発散法は、何ですか？

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負ける自分を許せない。
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留学中の過食症
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前向きに考えるには？後ろ向きが体に染み込んでいます
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何年も笑ってない
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ストレスによる暴飲暴食を止めるための対策は？
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アダルトチルドレン（AC）なのでしょうか？
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イライラすると食べてしまいます
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新しい環境での適切な心持ちは？
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ストレスに弱かった自分に気がついた
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生理期間って短くなるものですか？
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彼女いない歴はいつまで許されるのか
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治らない非嘔吐過食
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生理が遅れています。
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35歳、顔の急激な老化・・・
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だめな子です。（愚痴）
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行き詰まってしまいました
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うつ病で、毎日がひたすら怖いです。
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消えてなくなりたい。鬱？更年期でしょうか？
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突然の胸の動悸や息苦しさや食欲不振がツラい
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不眠症で眠れず日常生活が辛い
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神経性胃炎が良くなった方、どうかアドバイスをお願いします
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留学して１年９か月。留学の悩み
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物事の順序が変わるとイライラしてしまいます
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看護学校に通学していますが、集中力がなく勉強が大変です。
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円形脱毛症に。悲しいです。
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整形に失敗しました。
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独りが好きだが楽しめなくなった
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家族が闘病中の方
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すぐに人の嫌な所を見て、愚痴を言ってしまう。
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コロナストレス？胃潰瘍
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自傷行為をやめたい。
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うつ病、歯が割れる…ストレス発散方法教えて下さい
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低血糖症を伴うパニック障害
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自分がおかしいのか親がおかしいのかわからない
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自分の年齢が受け入れられないんです・・・
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ストレスで物忘れが出ます
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老け顔コンプレックス
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妊娠中なのに…
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週一回の過食嘔吐は大丈夫なの？
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