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ヘルス

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ヘルス
文章などを読むのになかなか前に進めません。
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昔のことにふれると気持ち悪くなります
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心を落ち着ける方法教えてください。
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過去で頭がいっぱいに・・・
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サウナから抜け出したい
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睡眠薬か痛み止めどちらが優先？
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姑のいびり
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本やドラマの小さな言葉遣いが気になる
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気付いたら爪をはがしてしまう、自傷行為？
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物忘れ、胸つかえ（吐き気）、集中力の欠如などが酷くて・・・
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文学部をバカにされる
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ずーっと心が沈んでいて、楽しいことでごまかしてます
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慢性膵炎の痛みって？
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うつ病の悪化・・、辛いです。
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当たり前のことができません
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44歳。四六時中眠い、体力がない
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腹式呼吸の感覚がつかめないんです。
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人前で話すのが苦手克服するには。
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入院中の過ごし方
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人生迷い中。オススメの本を教えてください。
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すごく怖がりです
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寝起きが辛いんです。どうしたらいいでしょう？
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