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睡眠障害を克服したいです

レス 18 トピ主（6）
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不眠症で薬が効かなくなり眠れず辛いです。
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早朝覚醒について
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どうしたらいいのかわからない体の不調
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PMS？毎月動悸やめまいが・・
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生理前後の情緒不安定、不眠
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特発性過眠症
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朝まで目を覚まさない方いますか？
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一人で眠れない。どうしたら・・・
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環境が変わると眠れない！
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生活のリズムがうまくいきません。アドバイスをください。
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睡眠について
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とにかく寝るのが好きなんです
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いつも食欲がなく栄養失調と言われた
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ひとりになりたい、これはうつ？
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統合失調症を寛解させたいです。
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ぐっすり眠りたい
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普通に生活出来る様になりたいです
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今夜も辛い
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夜寝る前に怖くなる
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夜中に目が覚める。
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夜、寝付けなくてまとまった睡眠がとれません
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唾液の分泌が多い？
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熟睡の工夫
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