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運動が大嫌いだけど体力をつけたい

レス 34 トピ主（8）
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急激な体調の変化。加齢？
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風邪の時
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皆さんの心のよりどころは？
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何をしても充実感がありません。
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年を取ると眠くなるものなのでしょうか？
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乏汗症を治した方いますか。
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最近笑っていません
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もう生きるのに疲れました
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何もかも調子が良くない48歳です。
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人見知りです。体力をつけたい
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統合失調症（普通の嫁といえるぐらいの働きはしたいです）
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過眠症？眠すぎます。
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シフト勤務、夜眠れず昼夜逆転気味です
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退院後、体力・気力が回復せず、不安です。
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現実逃避～やらなきゃいけない、でも後回し
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スッキリ！目覚めるアドバイスをください
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高齢初産で毎日元気な方へ質問
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悪夢を見ます 見なくなる方法はありますか？
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まだ2週間だけど…
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心配症な自分が嫌です！
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手抜きできない…気が狂いそうです
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いくらでも眠れる方いますか？（駄）
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20代での不摂生は30代半ばでどっとくる・・？
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自分の存在価値が分からない
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寝たきりうつ？
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疲れたー。
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食べてすぐ寝るデブな彼氏
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2歳児抱えて体の調子が悪く、本当にツライ
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体力がもどりません
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息子の容姿（めがね・にきび）に落ち込んでしまう
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躁鬱病　か　季節性　うつ病　か
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夜眠いのにずっと起きてしまいます
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心配で心配で。。。
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生きる意欲
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効果的な腹筋運動とは？
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兼業主婦ですが、夕食を作るのが面倒です。
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出産後、どの様に体力をつけられましたか？以前の体力に戻したい
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身体がだるくて仕方がありません
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良識を身に着けてまともになりたい
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ロングスリーパーでしょうか？治したいです。
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損得勘定を考えないようにしたい
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