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ヘルス

週末が憂うつです

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何をしても楽しくない
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なかなか浮上できないテンションの対処法（真剣です）
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18歳で今年の3月に高校を卒業しフリーターです。
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夫がうつ、それから8年
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痩せたい、痩せない（駄）
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寂しい・・・孤独でつぶれそうです
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空っぽな自分を変えたい
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４０代、頑張る気力の湧かなくなった自分がイヤ
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「私はうつ病です」と言える方
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度を超えた緊張症で生きづらいです
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何もしてないのに辛いです
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ものすごくマイナス思考？です
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集中力がなくなる
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食べ物の好き嫌い
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死の事ばかり考える。
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私は精神的に未熟なのでしょうか
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小さなことが悲しくて辛い
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平日の睡眠時間足りません
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不安と焦燥に駆られる毎日です
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人生の終着駅。たまらなく寂しい。
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松葉杖生活のアドバイスをお願いします
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生きるのが面倒
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1人になるとやる気が出ない
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勉強していないと不安になる
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同居から別居へ・・・。そして今の問題。
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何もする気がおきません
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アラフィフ、精神的になんだか不調です
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大きい音でも起きられません
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癖なのか病気なのか
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自分の心の狭さが嫌になります。
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過食をやめられない
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家族以外との会話、約束、とても気が重いです。
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あ～あ、もうすぐ２０年
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疲れやすい。元気に活動したい！
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夫の体が弱いです。どうすればいいのでしょう？
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毎日「疲れた」「しんどい」と口にしてしまう
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人の事が羨ましい
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満腹なのにお腹が鳴り、ゲップが止まらない。
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最近イライラなのか自分がわからない
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