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更年期の孤独感

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天涯孤独予備軍、お正月がつらいです。
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人生が退屈で孤独で生きている意味もわかりません
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もうすぐ義理の実家に帰省と思うと眠れない・・・
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私のマイナス思考は常識の範囲内でしょうか？
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辛い。40半ばにもなって・・・自分を変えたい
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