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留学での悩み

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妊娠中感情うまくコントロールできない（不安？悲しい？）
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惚れっぽい性格を直したいです。
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親子そろって鬱病
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留学から帰国したら母がうつ病になっていました。
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35歳　泣いてばかり
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人生、海外、仕事、結婚、恋愛
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自分が醜い
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体中がヒリヒリするような痛み、緊張感。。。
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甘えと限界の違いってなんでしょうか
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アラフィフで初めての海外生活です。
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どうすれば幸せになれるのか。気持ちの切り替え方
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やる気、仕事、アトピー、、、
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気持ちの処理（被害妄想？）に困っています…
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子宮体がんと言われました。頑張って乗り越えたいです。
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支持的精神療法ってなんですか
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