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これってPMS？一日中くしゃみ

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PMSの向き合い方と子宮内膜症治療法について
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両胸が張って痛いです。
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しんどいです。
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生理前の鬱症状に効果的なサプリや治療法など教えて下さい
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生理周期のことで教えて下さい。
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