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カナヅチの50代です。水泳を始めたいのですが…

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大胸さんのダイエット
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水泳をされる方、教えて下さい。
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ハイビスカス柄の水着はもう古いですか。
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水泳は本当にダイエットに最適なのか教えてください
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セクシーすぎるビキニ　（駄）
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背中のニキビ跡…
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ダイエット頑張りたいのに膝が痛くなったり
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初心者～中級者にお薦めのエアロビDVDを教えて下さい。
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３０代後半、ハワイ、水着
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膝が痛くてもできる運動教えてください
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