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八つ当たり癖を直す方法を教えて下さい。

レス 24 トピ主（2）
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運命は決まってますか？
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夫と息子に申し訳ない。この性格を直したい。
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自己評価が極端に低いわたしがセレブ婚？
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言われやすくて凹んでいます。
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八つ当たりされてしまいました。
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自分のどす黒い感情…婚約者に話してもいいものでしょうか？
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数年前、妹を叩いてしまったことを後悔しています。
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