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腰痛（ヘルニア）で困っています。

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助けて！　生理前に腰が痛くて歩けない
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慢性疼痛と独り闘う日々　良くなって働きたいな
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良くならないふくらはぎと太ももの痛み。
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腰痛歴４０年 365日40年痛いです
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布団からマットレスにしたら腰痛に
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毎日ひとりで部屋にいます。働きたくても体がついていかなくて
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寝返り激痛 対策法がありましたら…
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慢性腰痛にハイボルテージ療法を受けた方、参考にぜひ教えて下さい。
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