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ヘルス

心のバランスを保つ方法

レス 16 トピ主（3）
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ヘルス
自信を持てるようになりたい
15
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老化に怯え対人恐怖、未来に希望が持てず鬱状態が続いています
8
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人生が、詰んでしまいました（暗い話です）
62
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亡くなった彼へのお墓参りに行きたい。でも、
6
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ガン告知を受けた母が
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姉の恋愛について
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弱すぎる自分が嫌です。強い精神力を持てる方法はないでしょうか
8
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迂闊な発言＆訂正するのにうじうじしてしまう
5
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自分の気持ちをきちんと伝えたいのに・・・感情がわかりません
7
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特定の相手に対してすぐに泣くのを直したい
1
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魂の出どころが同じor違う
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マスクしないなら、せめて手で押さえてほしい
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喘息で受信業務（オペレーター）の方いらっしゃいますか？
10
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生きる気力がわかない
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潰れそう（上司からパワハラのような叱責）
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情けない自分にさよなら　　
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素直になれない
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５８歳、そううつ病と診断されて
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不安の取り方を教えてください
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求む！前向きな絶叫フレーズ！！
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私が原因でうつ病になった夫との道
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心が狭く、ネガティブでうつ状態の自分がいやになります。
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抜歯がとても怖いです…
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怒ったあと冷静になって後悔する
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本気で進路に困っています。いい方法を教えてください
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肺がん）どうか私を励ましてやってください
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がんの告知をうけました。気持ちを聞いて下さい。
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あなたの心を楽にした言葉、教えてください。
193
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「心身共に健康な方」
12
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４０代になり、何もかも諦めてしまいます…
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私はただのダメ人間？
63
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苦手な人に対して心が乱れて・・・
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子供がいないと「かわいそう」ですか？
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心と言葉
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父親の死への後悔
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27歳独身。。。
9
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自信喪失。自分のダメさ加減を改めて知らしめられる。
3
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精神科に行きづらい
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秋頃から感情の波が激しいんです・・・
2
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今の私にできること
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折れそうな心。私はこうして乗り越えました。
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心が腐ってきた
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緊張症。克服まであとちょっとだったのに。
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40代前半女性　自分の持病と体型が気になりすぎて消極的
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自分の意見、考えを持てない私。
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両親が発達障害
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キレイになりたいと思うことに対する罪悪感
21
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どうしても自信が持てない
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