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レス 18 トピ主（16）
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スロー（？）ジョグなのに2日後に筋肉痛…なさけない(長文駄)
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更年期ダイエットのジレンマ
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義母の喫煙
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現在の状態
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きっかけは、ＵＳＪでした。
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生理が20日遅れできました。
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40歳になり急に体が弱くなった
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～ウォーキング～自己報告と情報交換しませんか？
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体重を落とさずに基礎体力をつけるには？
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疲れやすい体質をどうにかしたいのです‥辛いです。
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朝に運動されてる方の時間の使い方
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食べ続けてしまう事をやめたい
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膝痛、克服法知ってますか？
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ジムに行くと体調が悪くなる
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30代女のダイエット
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生活のリズムがうまくいきません。アドバイスをください。
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寝る時間はとれているのに眠い
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ジョギング　ひざの痛み
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水中ウォーキングは痩せますか？
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69キロから50キロ台の壁が越えられない
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ダイエットでPMSが治まっています。
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年齢並みの健康がほしいです
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脳が暇だと不安になる（1人時間の過ごし方）
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無理なく体力をつけたい
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過食症？になるのでしょうか…？
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ダイエット中、体脂肪が増えて筋肉量が減ります
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メニエル病で悩んでいます。どなたか教えて下さい
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このダイエット、何か問題があるでしょうか？
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この症状は便秘に該当しますか？
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左室肥大って？
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週2回以上、1回30分以上の運動してますか
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肉体労働に打ち勝つ体
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坐骨神経痛？梨状筋症候群？になったことある方
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平日昼間の街中ウォーキングは人目が気になって
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喘息で受信業務（オペレーター）の方いらっしゃいますか？
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効果的なウォーキング方法を教えて下さい。
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左足を内、外股に撚ると足の付け根が痛む
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夫が絶食をはじめた。
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夫が鬱病で休職中です→復職準備に入ります
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骨折、ギプスを外した直後
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クレアチニン
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隠れ食い、暇さえあれば食べ続けてしまう。
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54歳。今からジョギング。
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足底筋膜炎
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すぐに歩いてしまいます。
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虫歯。７番抜歯後何も入れていない人教えて下さい。
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体重を増やしたいです
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夜遅くの帰宅後、ご飯を食べない方がいいのでしょうか？
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週末に向けて体重が増えていくのはなぜ？
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三か月で10キロ痩せました。更に15キロ痩せたいのですが
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