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心療内科に行くべきでしょうか

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43歳。疲れてます…。アドバイスお願いします。
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産後、実母との付き合い方に悩んでいます
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子育てに失敗、今から間に合うかしら・・・？
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いまメンタルぐちゃぐちゃで自分でもわからないです
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精神科を受診すると罪悪感が出てしまいます。
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近々復職予定ですが辞めたいです。逃げたいです。
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どうすればよかったんでしょうか（産業医の意見書に無反応な上司）
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