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パニック症なのかもしれません。飛行機の対処法。

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自律神経失調症でしょうか。
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ずっと体調が優れないです。
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ペットロスがこわいです
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私みたいな人でも働けるような仕事はありますか
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パニック症（頻脈・過呼吸）のエクササイズなど探しています
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パニック障害で飛行機が怖い。（長文です）
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