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ヘルス

早く元気にならなきゃと焦ります

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ヘルス
5年前の嫌な事、毎日思い出してしまう。
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人との会話を思い出して眠れない
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ピルで情緒不安定
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承認欲求が強く生きるのがつらいです。
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一人で生きてるのが辛いです・・・。
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自分には何の権利、価値もないと思ってしまいます。
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無気力でなにもしたくなくなります
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漠然としんどいです
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毒親カウンセリングの経験ある方へおたずねします
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自分の過去が辛いです
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どうしようもなく辛い気持ちが押し寄せる
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人と比べてしまう
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アルコールはワインしか呑めない、、
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強迫性障害、薬物療法なしで赤ちゃんを育てること
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親として…いや全てに自信をなくしてしまいました
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