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折れそうな心の持ち直し方

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ポジティブなはずが精神不安定です
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産後一年、男兄弟と息子のみの母。孤独感で苦しいです・・・
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私の、ひどすぎる彼氏への仕打ち
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悲しいことが重なって、つらいです。
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看護学校に通学していますが、集中力がなく勉強が大変です。
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駐在妻/急に消えたくなったり無気力になります
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