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ヘルス

早く元気にならなきゃと焦ります

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子供の事で辛い
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30年以上も前に中絶した事が、今でもとても辛くて悲しい
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職場で受けた傷について自分で出来る忘れ方
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被害妄想？心が弱い自分に疲れました…
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幼い頃の記憶が全くありません
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大切な人が鬱病かも知れません。
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絶望感でいっぱいです。
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母の日がつらいです。。。
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嫌な言葉にうまく切り返せないとモヤモヤを引きずってしまう。
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虐待されて育ちました。
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対人恐怖 引き篭もり で悩んでいます。
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ストレスからの動悸や体調不良を経験した方
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元気になりたいのですが・・・
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他人の不幸話に落ち込む事はありますか？
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