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ヘルス

人と話す時に極度に緊張してしまいます。

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暑くなくても ”頭から大量の汗” で悩んでいます
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社会不安障害の方に質問があります（切実です）
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将来が不安でずっともやもやです。アドバイスを下さい
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辛かったことなどは、話す方がいい？話さない方がいい？
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