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過去ばかり振り返る自分が嫌い（駄）

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買い物依存症なんでしょうか・・・
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海外永住…性格が悪くなりつつあります。辛いです。
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今日は子供の命日です
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障害者枠雇用、でも忙しくて大変
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心の切り替え方。
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躁うつ病の義兄について相談です。
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だらしなさすぎる自分を変えたい。
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頭の中が散らかっている50代。ネット依存？
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PD後飛行機に乗れた方アドバイスまたは感想を教えて下さい！
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