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気持ちを切り替える上手な方法

レス 6 トピ主（1）
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マイナス思考を直したい
20
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不幸の連続...夫婦の相性が悪い？
6
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適応障害の休養ってどうすればいいですか？
18
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どうしようもなく辛い気持ちが押し寄せる
7
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すぐにアドバイスしてしまう
32
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キレそうで、ウツになりそうで、家族崩壊しそうで・・
16
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いつもと違う妻が心配です、私はどうすれば？
14
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自己肯定感ってどうすれば上がりますか？
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お知恵をお貸しください（余命半年の義祖母のために出来ること）
9
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何年経っても
3
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身も心も 疲れ果てました
17
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出産後３ヶ月、心身ともに疲労。私はつまらない人間・・
5
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３９歳独身・仕事に生きてるってダメですか？
15
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思い通りにならないと気がすまないところを治したい。
6
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食に対する欲求がない。食事作りがつらい
18
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不安症
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再婚しましたが、幸せではありません。
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父が胃癌宣告
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みんなこんなに悩みがあるものですか？
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忘年会に出席できず浮世離れした自分を思い知りました
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レビー小体型認知症を知っている方へ
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実家に戻りたい
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妻に無理をさせないために
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突然泣きそうになる。
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面倒くさがり、怠け癖をどうしても治したい
10
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人生最大の後悔
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この程度でキレる私は　ＡＤＨＤ？
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中隔子宮について
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思い通りにいかないとイライラしてしまう
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主人に言われたことで何もしたくなくなりました。
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アダルトチルドレン・鬱病を乗り越えたい
9
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主人が鬱になりました。
30
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電話が嫌いで・・・
11
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来月夫の障害者申請する者です
1
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大学時代に戻りたい
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病気ではないようですが、仕事で支障があり上司に言うべきか
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このような症状の方おられますか？
13
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将来が不安でずっともやもやです。アドバイスを下さい
4
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鍛えている人の不摂生、本当に大丈夫？
10
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不安障害について
16
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夫に対してなんと言ったらいいのか悩んでいます。
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歯の治療後 噛み合わせが悪くなってしまいました。
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うつ　夫との口論から毎日がストレスに
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意見を伝えると自己嫌悪に陥る
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辛いことが重なります
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お金にとらわれています。アドバイスをください。
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子育ての疲れなのか我儘なのか、自分が分からなくなってきました
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夫婦とはこんなものですか?
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パート主婦　心の持ちようをご教示下さい
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猫の預かり施設、預けたこと、検討したことのある方
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