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法事での食事が、辛いです…

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レストランや店のお惣菜の方に食欲がわき、困った兼業主婦です。
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小麦を止めたら体重が減りました(駄)かも
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初めて摂食障害になったかも…不安です
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ナッツが大好きですが、ニッケルアレルギーが心配です。
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