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どうしたら居眠りをがまんできますか？

レス 55 トピ主（2）
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足を高くしないと寝れない
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入眠障害になってしまいどうしたらいいかわかりません
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眠れないと愚痴る夫
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睡眠障害に苦しんでいます
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自分を押し殺して相手を優先する精神状態とは？
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彼氏のいびきで悩んでいます。
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仕事は休みなのに遅刻への恐怖心
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痩せてることって問題ありますか？
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いびき改善策
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寒いとメンタルが弱くなってしまう
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入浴中に寝てしまいます
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一人暮らしの鬱と失業　孤独で苦しい
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３２歳、プレ更年期だと思うのですが…
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本気で食べるとすごいんです・・・
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私は重度の嘔吐恐怖症です
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自分のパーソナリティがない、自信をもちたい
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一日中眠いのです。
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朝目覚ましが聞こえない、体がだるいのです・・・
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お腹がすきすぎて痛いです
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子育て＆仕事でくたくたです
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顎関節のマウスピース
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自分で自分をいじめる癖があります
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話の内容より外見に意識が向いてしまって困っています
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大きい音でも起きられません
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これってスマホ依存でしょうか…？
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お腹が鳴って困ります（駄）
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夜、誰かが家に入ってくるのではないかという妄想？想像？
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物を落としやすくなった夫
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よくショックで寝込むと言うけれど （駄
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学校に行きたくないけど理由がわからない
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休日だけ朝起きられないのは脳の病気？
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マイナス思考
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どうしたらいいかわかりません
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人生の半分くらい死にたいなって思っていてもう限界です
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