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運動以外での筋力の付け方

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見知らぬ他人と大ゲンカ
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天涯孤独の方、教えて下さい。
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鬱病患者の家族の方にお聞きします
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暗い過去(進学の失敗)に悔やんでいます。
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深刻な前歯の話について
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イジメたもの勝ちだと思いますか？
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大人バレエ、ポワントは太ってると駄目？
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咳喘息？つらいです。アドバイスをお願いします。
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ご自身か周囲にいる人が病気でも幸せな話を教えてください
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助けてください。ゲップで眠れません。
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時間の概念、七十代半ばだとこんなものですか
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