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ヘルス

すぐに慌ててしまう癖を直したい

レス 11 トピ主（2）
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気にしすぎてしまう性格、わけわからなくなっています
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先輩や同回生に心を開けませんパニック障害がバレるのが怖いです
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緊張、おどおどしてる、コミュ障、孤立
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要領が悪く、理解力がなく、毎日がしんどい。
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電話が気になり不安なんです
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52歳しんどいです
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物忘れが深刻で不安です（４７歳）
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相談にのって下さい。心療内科？それともカウンセリング？
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22歳看護師1年目　毎日しんどくて涙が止まらない
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生きている意味が見いだせない
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一定時間以上他人に触れられるのがダメなようです
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離人感がある方、離人症の方、きっかけや原因はわかりますか？
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助けてください。落ち込むとコントロールできなくなり辛い
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「対人緊張症」です。
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仕事を辞めるべきか悩んでいます・・
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自分に自信を持ち、人に優しくなりたい。
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魅力もなく必要とされない人間です
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精神科、心療内科、クリニックを受診していいのか聞きたい
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能力がない癖に負けず嫌いで、また嫉妬深く自信がない
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せっかちを治したい
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BNP数値について質問です！
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月経困難症。ミレーナについて教えてください
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父が脳梗塞で意識不明。母は3つの仕事を掛け持ち。
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兼業主婦。仕事以外の外出ができなくなりました
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メンタルの鍛え方教えてください。
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心配で心配で。。。
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内向的な性格を治したい　変わりたいんです
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