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「心を休める」ってどうすればいいのでしょうか

レス 43 トピ主（1）
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離婚を宣言された旦那が鬱病になりました
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思い出したくない　忘れたい…苦しくてたまりません（愚痴）
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インフルエンザは陰性でしたが心配です
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不妊治療をしなかったおろかな私（愚痴です）
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亡くなった祖母に夢で謝罪と感謝を伝えたい
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９０歳母、白内障の手術（経験談がききたいです）
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適応障害で一ヶ月休職中ですが今後の身の振り方について
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本当にうつ病なの？
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産後だからか育児疲れか病気なのか、、、。
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