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不安の取り方を教えてください

レス 12 トピ主（4）
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朝、目が覚めるとお腹がいっぱい…朝食食べる？
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辛くて相談したら
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骨が鳴るのが恥ずかしい
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52歳しんどいです
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自分の将来が見えない
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臆病でワガママな自分に疲れました
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心気症？
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声が詰まります
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月に何度かネガティブ思考になる
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助けてください。落ち込むとコントロールできなくなり辛い
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こんなときありますか
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赤ちゃんがなかなか…
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今を生きる
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この先どうすればいいのか分からない
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自分で判断できない。
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乳がんで全摘手術を受けます。怖くてたまりません…。
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髪の毛の事(みなさんはどうなのか知りたいです)
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抗うつ剤など離脱症状なしにやめる方法
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成長期
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体調不良を気にしすぎてしまいます、、
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ラッキー貯金
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後になればどうでも良い事は今どうでも良い事ですか？
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子宮筋腫全摘手術
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自分の人生を卑下してしまいます。
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20年前の痛みが・・・
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親から離れられなくなってしまった
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皆いなくなってしまう・・・涙
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醜形恐怖　鬱
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物忘れひどくなってきた人いますか？
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何もかも不安な時
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くよくよする性格を治したい。
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強迫性障害、考えると不安になります
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悪いニュースで不安になる
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死ぬかもしれないという恐怖心が常にあります。
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相談
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肝炎で移植後の悩み
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分からない
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取り越し苦労な悩み
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友達に会えなくて孤独です…
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社会不安障害だと思うけど
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病院受付スタッフの守秘義務
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彼氏居ない歴年齢。不安。ポジティブになるには？
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ミスから立ち直れない（吹奏楽部に所属）
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若年性パーキンソン症候群
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引きずらない性格になりたい
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親はこんな私をどう思っているのだろう。
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心身が壊れないか不安です
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怒られることが怖いです。
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母が乳がんに！
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対人恐怖
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