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自分を好きになる方法は？

レス 10 トピ主（3）
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ネガティブ思考から抜けたいです。
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月曜日が嫌いなんです（少々駄）
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嫉妬や憎しみの感情を消したい
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子供との遊園地や旅行のリスクが怖い
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泣きたくないのに泣いてしまう
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