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ヘルス

不安感をなくす方法

レス 17 トピ主（4）
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家の中が片付きません…
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40歳からでも前向きに生きられるようになりますか？
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最近心が疲れてきたのかもしれません・・・
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今後、どのように頑張って行けばいいのでしょうか
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突然、理由もなく不安や緊張感に襲われます…
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干渉、過保護に育ち、県外で結婚、家族って何だろう
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持病を抱えてからの不安
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今年の梅雨は辛い。お薬に頼るべき？
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あがり症克服法を教えてください
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心療内科って、どういう治療をするの？
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こんな私をどう思いますか？
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贅沢な悩みですがごめんなさい。
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心の静め方、心の持ちようを教えて下さい
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胸が苦しい、でも帰省すると治る
11
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学校行事（懇談など）での自己紹介が苦痛です
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対人恐怖症の人いますか？
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毎日が辛い、どうしたらいいかわかりません。
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不安で手につかない
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対人関係療法と、発達障害について教えて下さい
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自分自身が社会的に価値が低く思えます
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自分の存在価値が分からない
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23歳女性です。鬱と診断されて7年、就職活動に困っています。
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うつ状態が１年の主婦・・出口はある？
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意見を伝えると自己嫌悪に陥る
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どうすればやる気がでますか？
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自分がダメ人間に思えます
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父の死と学校生活の不安
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頑張りすぎてしまう妻
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強迫性障害でしょうか？医者に相談？
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社会不適合で専業主婦
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離婚したくても我慢してる人いますか？
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自己嫌悪　辛い
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病気療養のご経験のある方に質問です。
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自分の人生を卑下してしまいます。
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毎日が生きていて辛いです。
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死ぬまで？それとも今？自分が分からない
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不安な気持ちでいっぱい
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虹の中で幸せを感じる方法(比喩)
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2人目　産後うつ
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駐在つらいです
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頭ではわかっているのに治せない。対人緊張。病気？
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減点計算の夫と加点計算をして欲しい妻
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トラウマ？胸が苦しくなる
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自分を大切にしたいけど出来ない
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辛い。40半ばにもなって・・・自分を変えたい
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50代　人生の果実はいびつで萎びていて、辛いです
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４０歳主婦何もする気がしない家は常にきたない
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考え過ぎて行動に移せない
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