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マイナス思考をやめたい

レス 10 トピ主（1）
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昔　いじめにあった時の事が忘れられません
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時々、息が苦しくなります
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予定変更がすごく苦手です。
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自分の価値
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どうしてもうまく喋れない
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五月病？
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私のせいで野良猫が死んでしまいました
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精神的に病んでる私にとって夫はきつい
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鬱病と新型鬱病の違い
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現在は不眠症と不整脈で悩んでいます。
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「心を休める」ってどうすればいいのでしょうか
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会社を辞めてパニック障害がよくなった方はいらっしゃいますか？
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私、がんばってきたかな？休んでもいいかな？
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障がい者雇用で働くこと。
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鬱病のこと
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性格が歪んでいく(28歳)
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夫がうつ病になり休職　地獄です
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診断を受けましたがADHDなのかわかりません。
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特に彼氏に対して感情的になってしまう自分が嫌だ
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うつ病の人いますか？
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母が亡くなり、立ち直れそうにないです
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孤独感で死にたい
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自分が存在していることが嫌でたまりません
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心身ともに疲れてしまいました
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２０歳、やる気が全くでません。
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ブスと言われた
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バセドウ病辛いです
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ロボット？
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精神科に行きづらい
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現在生活が停滞しています
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39歳体調不良
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昔の自分を知られたくない。
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涙もろすぎる自分が嫌…
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死にたいと言ってしまう自分が怖い
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どうしたらよいのでしょうか？
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自分がもうすぐ死ぬんじゃないかと不安で仕方ありません。
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ふと死にたくなるときが増えた
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職場でいじられる。
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屁みたいな・・・・
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子どもっぽさを失くしたいです
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嘔吐恐怖？？？どうしたらいいかわかりません………
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今日、がんの告知を受けました
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