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ヘルス

自分を肯定する方法

レス 39 トピ主（1）
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ヘルス
過去の「もし」を想像して悩んでしまいます。
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何もする気になれない、苦しい、無気力（妊娠7ヶ月）
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発達障害があるので将来を絶望視しています
21
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生活を楽しめない　疲れがとれない　どんくさい
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問題をかかえながらの出産や育児
12
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どうしてもお姫様みたいになりたい
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性格を変えたいのです
10
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20代30代を大変後悔しています。
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過去のツライ体験を思い出す
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人生(健康)
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ささやかな幸せって何ですか？
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ママが発達障害の子育てって難易度高すぎる…
10
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子どもが産めなくなった
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自分が本当はどうしたいのかがわからないです
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どうすれば幸せに思えるのでしょうか
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自分が…ない。
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物事（海外駐在希望）の諦め方
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生理前（PMS）が辛い
4
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虐待・神経症・鬱からの回復・自立
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子育て本を読むと自分の親を責めたくなります
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生理のイライラをわかってもらえない
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夫が変わってしまった
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気にしない人、根明な人になりたい
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ダラダラと情けない愚痴・・・だと思います。
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今後どうするか、考えています
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４０代の人生の目標
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自分が嫌。何をしても不満を繰り返してしまいそうです
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何だか疲れました。
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不幸つづき・・・気分転換の方法
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心のもちよう　空の巣症候群？
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自分の幸せ
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自分が将来死ぬと考えると怖くなる
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既婚の友人の話が辛い
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他人の幸せが憎くてたまりません。
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自分の好きな事（物）がわからない
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パニック障害を克服された方
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ただ生きづらい
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諦めないで必ず治ると信じて
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なんでもできると言われることが辛いです。
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あ～あ、もうすぐ２０年
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外見コンプレックスから抜けられません
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健康になりたい。。。。
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保護猫の死亡
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うつ病。休職？退職？
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私は何かの精神病でしょうか・・・
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ふと死にたくなる気持ち
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