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ヘルス

ジョギングに詳しい方に　NO.3

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ダイエット中、体脂肪が増えて筋肉量が減ります
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ダイエットとリバウンドの狭間で。
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身体の背面に凄く汗を掻く
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毎日足がつります
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ダイエットしてるのに痩せない
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ジョギングの際の腹痛
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洞性徐脈（心拍数３７）で心配
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出産以来の腰痛が年々悪化しています
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電動キックボードで腹筋を痛めました
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みなさん、風邪予防対策はどうされていますか？
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スロー（？）ジョグなのに2日後に筋肉痛…なさけない(長文駄)
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甘いもの食べない人いますか？砂糖依存から抜け出したい！
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ちょうけい靭帯炎とエアロバイク
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腰椎椎間板ヘルニアでのダイエット
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運動誘発ぜんそくでしょうか・・・？
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筋トレ始めて２ヶ月ですが、、
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1年でハーフ走れる？
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脈拍が低いと息が上がり易いですか？
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開腹手術　猫背
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走るの気持ち良いのに飽きそうです。喝を入れて欲しいです！
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大腿骨、大臀筋のあたりの激痛 原因不明
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老人ランナーの練習頻度
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60才　股関節痛、仙腸関節痛持ちの筋トレ法
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左脇腹の痛み
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正しいダイエット法を教えて！
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ジョギングデート、脈あり？無し？判定お願いします（駄）
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ダイエットについて
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体力をつける具体的方法とは？
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ダイエットに成功したものの、リバウンドさせないためには？
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まだ背はのびますか？17歳、女。
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内股矯正、どこへ行けばいい？
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ジョギング、5キロ30分を切りたい初心者です。
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下腹の引き締め
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風邪をひく原因がわからない
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40代体中バッキバキで痛い辛い
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疲れやすい46歳　改善策を教えて
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体重・体調管理方法、何か良い方法教えてください
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自分の容姿を受け入れるには
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きっかけは、ＵＳＪでした。
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不安障害、パニック障害の克服
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痩せたいです。相談乗ってください
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股関節の臼蓋形成不全について
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車を運転すると体が痛い
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調子よくない時のラン、どうしてる？
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初・大会10kmの部！60分を切りたいです！
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腰椎変性すべり症で辛いです
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ジムなどで体を動かす事が好きなのですが
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何かいいダイエットないですか？
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