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ヘルス

朝絶対に起きれない

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ヘルス
早寝早起きの生活習慣にしたいです
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昼寝を30分にとどめたい。
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主婦なのに夜型、生活リズムがメチャメチャ
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のどが渇かない　（駄）
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1日15時間以上寝てしまう、睡眠過多？
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無気力状態から脱出したいです！
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朝型生活のメリット
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過眠症について
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眠いのに眠れない
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太って困ってます。
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入眠、覚醒時の睡眠障害　頭の中で騒音？
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どうしたら寝てしまわずにすむでしょうか？
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睡眠の悩み
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甲状腺機能低下症の症状、眠気について
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休日だけ朝起きられないのは脳の病気？
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夜中何度も目が覚め困ってます
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眠いです…
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眠すぎて何もできない
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「早起きは吉」「夜更かしは悪」と言う風潮がツライ
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私だけかな・・・
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ロングスリーパー体質って変われますか
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消えたい、と思う私はおかしいのでしょうか？
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不眠症が治った体験を教えてください
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目覚めが良くない。熟睡したい。
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寝すぎる友人
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健康のために、食事と睡眠をどう調整したら悩ましいです
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ロングスリーパーの方はいらっしゃいますか？
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体のゾクゾク感
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起き上がれない。仕事に行けない。
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頭痛が酷いんです
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とうとう、親が亡くなりました。
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テレビも本も寝ないで見てみたいです。
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マイナス思考
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高校3年生。軽いうつ状態だと思います。
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更年期障害か自律神経失調症か
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ロングスリーパーの私。彼氏との付き合い方に教えて下さい。
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朝起きた時の気分が最悪
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家族と寝室が一緒で入眠困難な方
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眠い更年期
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睡眠不足が辛いです
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寝ながらネット頭痛
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中途覚醒になってる（駄）
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寝ながら食べる癖がとれない
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休みの日は一日中寝ている彼
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私はうつ病になってしまったのでしょうか？？
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スッキリ！目覚めるアドバイスをください
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期外収縮が辛い
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いくらでも寝られる・・・ロングスリーパーです
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うつ？　過食症？　それともただの甘ったれ？
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ロングスリーパーな私と、夫。真面目な悩み。
6
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