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ヘルス

生活体力ってどうやれば身につくのかな

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人生100年ありえない
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虚弱体質で仕事、生活がきつい
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体力と気力を養うために
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心も体も強く前向きになりたい。
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うまく笑えなくなりました
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イジメにあった職場で対人恐怖症に？どうすれば・・・
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できれば、何もしたくない
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コンタクトに慣れるのにどれくらいかかりますか？
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妹の夫が亡くなりました。どのように接していけば良いでしょうか
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つねに焦燥感があり、つらい
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外見に対するコンプレックスをなくしたい
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休日に、寝過ぎてしまう
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いい歳してだらしない自分
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疲れやすい。元気に活動したい！
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私はただのダメ人間？
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不器用な私。子供を産んでから心身の変化。
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性根を変えるきっかけを教えてください
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早起きが苦手
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体力を付けるには・・・（２８歳女性）
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一人暮らしの鬱と失業　孤独で苦しい
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2人目　産後うつ
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３年前に乳がんの手術をしました（愚痴です）
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何歳からでも体を鍛え、体力をつけることは可能ですか？
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主人の粗相
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とっつき辛いと思われてしまいます
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理系で体力ないって・・・？
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病気が治ったエピソードを聞かせて下さい
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臭玉の臭いについて（質問）
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自分が惨めです
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母がガン　何をしてあげればいいかわかりません
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生きる事が難しい
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不安と不幸
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淋しくて気が狂いそうだーー、と思う時。
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娘の寝顔をなおせますか？
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ただ眠りたい
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「人としてどうかと思う」と言われました。
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ホルモンバランスの乱れと言われて
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もっと楽しんでこればよかった。
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生きている意味
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あさりアレルギー
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最近から異常な眠気と体力の無さに悩んでいます。
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筋トレ・有酸素運動の翌日の眠気を何とかしたい。
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学歴コンプレックス
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バレエのイメージ
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こんな事で悩むなんて離婚した方が良いですか？
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