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双極性障害で夜になると気が滅入ります

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唾液の分泌が多い？
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二年前から気持ちが憂鬱で悩んでます。
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平日の睡眠時間足りません
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よだれがひどいんです・・・
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ロングスリーパーの方はいらっしゃいますか？
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不眠症が治った体験を教えてください
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健康管理に努めているのに風邪をひきやすいです
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どうしていいか判らない・・・。
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