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帰宅が遅い旦那へのお弁当

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アトピー持ち、シフト制勤務で深夜帰宅の経験ある方
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仕事に行けなくなりました。
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今まで鬱症状はあったけど放置していた
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山のようにする事があるのに動けない
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仕事が忙しい旦那に元気の出る夕飯を作りたいのですが
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毎日、追い詰められた気持ちになる私
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10年うつ
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強迫観念をどうにかしたい…
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疲れやすく帰宅後何をする気も起きません。
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高血圧だそうです。
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このめまいは・・・切実です。
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食に対する欲求がない。食事作りがつらい
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体に虫刺されのようなボツボツが
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糖尿病用レシピ教えてください。
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嘘をつく自分をなおすにはどうしたらよいでしょうか。
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ダメダメな私に喝を下さい！！
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主人のおしりが
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退職旦那が引きこもって心配
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ふくらはぎがだるい
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部屋が片付けられなくなりました。
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退職して専業主婦に
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座る、寝る以外何もやりたくない超無気力を何とかしたい
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なぜか涙
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仕事が落ち着いてくると鬱になる？
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産後の疲れが全く取れません アドバイスをお願いします
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死にたい。限界を感じています（新卒で入社）
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非難は覚悟しています。
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これからのことで悩んでいます。（仕事）
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兼業主婦ですが、夕食を作るのが面倒です。
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イライラを鎮める方法を教えてください。
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妊娠中なのに…
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夜型生活＆睡眠時間が長いので困ってます
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風邪？ 花粉症？
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