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ヘルス

受診のとき（心療内科）

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うつ病の克服方法
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最近、第一声を口ごもるようになりました。
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３２歳、自分を変えて前向きな人生にしたいです。
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看護の学生です。コミュニケーションが取れなくて困ってます
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おしゃべりしすぎた後に気分が落ち込む
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行動すればするほど自分の悪い所ばかりが見えてくる　疲れました
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