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ヘルス

何もかもが嫌になりました

レス 5 トピ主（1）
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うつ病の治療と、家族
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不安障害について
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高3です！受験数日前に過敏性腸症候群だと気づきました
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歯が一気にダメになりました。落ち込んでます。
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体力がない。いつも眠い。
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つい自責してしまい色んな事が怖いです
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仕返ししたいと思うのはいけない事でしょうか？
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心の整え方を教えてください。
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受験生の母です、コロナ鬱寸前です。
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メンタルの鍛え方教えてください。
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新人いじめをした人への復讐心・どうしたら忘れられますか
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