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過換気症候群…自分が情けない（愚痴）

レス 8 トピ主（3）
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一定時間以上他人に触れられるのがダメなようです
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身近な人の死が怖いです助けてください
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両親の遺品を処分したことに罪悪感
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28歳女何もない人生・・私はまずどうしたらいいですか。
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彼氏の死、親の離婚騒動、強く生きるためには。
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気分が落ち込み、どうすればよいかわかりません。
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憂鬱の原因がわかりません
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仕事の悩みが積もったとき、どうしていますか？
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ストレス発散方法を教えてください。
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この先どうしたらいいのか分からず、スッキリしません(愚痴)
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