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ヘルス

心の鍛え方

レス 14 トピ主（1）
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今の私にできること
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好感を持たれにくい私…本当に辛いです。
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頑張らない方法
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使えない理系大学生、3年遅れ、疲れてしまいました。
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ポジテブになるには？
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人からよく相談をされるのですが
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得体のしれない恐怖
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癌になりました。どうしたら前向きになれますか。
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自分で自分をいじめる癖があります
13
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孤独感が消えない
2
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強い人間・女性になりたいです。
8
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＜普通の人生＞から転落、苦しいです。。
153
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色黒な私。もういや。ほんとにいや。
54
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アメリカに来たけど日本へ帰りたい
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国際結婚・異国暮らし
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コミュケーションとることが苦手
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障害を割り切れない。
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いつまでも自分を受け入れられない
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喝がほしい。。。
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乳癌になって、治療も一段落したのに…。
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私の持病についてです。
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人と比べてしまう
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40歳独身 仕事も人間関係も苦手
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いつも不安がきえない
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ぶれやすいです。。。
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精神状態について
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勉強しかできなかったのに留年
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対人恐怖症・・・幸せになれますか
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駐在妻/急に消えたくなったり無気力になります
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強く前向きになれる本
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ずっと立ち止まってます
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前に進めない
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うつ病でこれから先が心配
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生きている事が辛いです(長文です）
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能力がない癖に負けず嫌いで、また嫉妬深く自信がない
17
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弱い自分がいやです
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心の悩みです。
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何事もうまく行きません。
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友達がウツになりました
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不安障害、強迫性障害、結婚一年目
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口でいうのは簡単
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何かあると発達障害のせいにする自分を変えたいです。
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妊娠中のホルモンバランスの乱れ？パニックや不安が増えました。
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30代後半に差し掛かった私にアドバイスをください
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上手く言う事が出来なく自信がありません・・・
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歯周病で入れ歯になりそう。辛い
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社会不安障害だと思うけど
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ありのままの自分を受け入れたいです
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神経症、怠惰、そんな自分が許せない、苦しいです
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