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育児中の不眠症対策は？

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朝、起きられない。
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体内時計
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腰痛克服
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実母に優しくできない
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中高生の時食欲やばかったですか？
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自分が情けなくてたまりません。感情がごちゃごちゃです。
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中途覚醒不眠症
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1日1食
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生活時間の違いからくる悩み
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自傷行為をしてしまいます(19歳)
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胸から背中に突き刺さったような
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不眠症で悩んでいる方いませんか？
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この状態は何？
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甲状腺(低下機能症)の病気？鬱病？
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何もやる気が起きない
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便秘薬　夜飲んでも朝出ない、とても苦しいです。
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真夏の夜の寒気
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躁鬱病　か　季節性　うつ病　か
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休日、寝てばかりいて自己嫌悪・・・
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鳩尾あたりのドキッとした痛み「19歳です」
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主人のいびき対策法を教えてください
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大募集！いびき対策
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これって鬱ですか？
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精神的に限界でしょうか
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げっぷがとまりません
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朝起きたときにグーができない
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毎日快眠だけどこれで良いのか？
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遅刻が多く休職しているが、今後どうすればいいかわからない
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二度寝癖を直したい
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夜間勤務から帰ってきてからなかなか寝付けず困ってます。
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頻尿で寝不足。子供のお弁当が作れません
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会社を休みがち
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不眠の辛さが理解されなくて、ますます辛いです
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むち打ちで上手く眠れません
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ひとりになりたい、これはうつ？
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毎週末頭痛で寝たきりの夫
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辛い、悲しい出来事を乗り越えるには。夫が脳梗塞でたおれました
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生きるのが面倒くさくなってしまいました
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朝が起きれない
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年をとると冷え症がひどくなりますか？
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