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ヘルス

イライラを鎮める方法を教えてください。

レス 8 トピ主（0）
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ヘルス
人が怖いんです
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孤独を打ち消すために頑張っても、心が空っぽです。
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特定のことをしている時、嫌なことばかり思い出します。
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海外生活でストレスの妊婦です
30
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社会でつまずいてばかりです
8
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人それぞれ？
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自分のせいで毎日悲しいです。
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食べ過ぎてしまいます
11
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人付き合いが苦手な自分が嫌い。
6
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自立することが出来ない
4
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人生に疲れてきました
8
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若年性健忘症でしょうか？
2
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人生の半分くらい死にたいなって思っていてもう限界です
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独り言を止められない（幻聴？）
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恥ずかしい恐怖症。。。意見をください。。
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生理前症候群、孤独です
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ねちっこくて面倒な自分を変えたい
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何もしたくない。つらいです。
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どこにいても疎外感
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誰かに聞いて欲しい（愚痴）
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言葉が出てこない‥
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産んでくれてありがとうって？？
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手掌多汗症が遺伝して・・
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なんだか疲れました
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人と話すときの緊張
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夢から覚めた後の強い喪失感・孤独感
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自信のなさから笑顔ばかりに・・
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パニック障害の治し方教えてください(病院に行かなくても）
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自暴自棄になってお金をあげてしまった
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母が亡くなり
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心が元気になると身体も健康になるの？
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